Sekalaisia fiiliksiä herkuista. Mulla on jotenkin outo suhde ruokaan.
Ennen söin vaikkei ollut aina nälkä, sitä tapahtu pari kertaa viikossa. Nyt olen parantanut tapani ja lopettanut sen. Kun olen esim. Ostamassa karkkia kyttään sisältö tiedot ja ravintosisällön ja vertailen niitä. Joskus turhaudun ja jätän ostamatta koska en ole tyytyväinen ravintösisältöön, joskus taas ostan liikaa katsomatta sisältöä. Kytään kavereidenkin ruuista tiedot mitä niissä on vaikken aikoisi edes pyytää/ syödä niistä yhtään.
Onneks mulla on sellanen taipumus etten pysty syömään paljoa makeaa koska mulle tulee todella paha olo. Ja limusta, mutta pepsi maxia voisin juoda vaikka miten paljon, mutta silti juon rajoitetusti :p
Ennen söin vaikkei ollut aina nälkä, sitä tapahtu pari kertaa viikossa. Nyt olen parantanut tapani ja lopettanut sen. Kun olen esim. Ostamassa karkkia kyttään sisältö tiedot ja ravintosisällön ja vertailen niitä. Joskus turhaudun ja jätän ostamatta koska en ole tyytyväinen ravintösisältöön, joskus taas ostan liikaa katsomatta sisältöä. Kytään kavereidenkin ruuista tiedot mitä niissä on vaikken aikoisi edes pyytää/ syödä niistä yhtään.
Onneks mulla on sellanen taipumus etten pysty syömään paljoa makeaa koska mulle tulee todella paha olo. Ja limusta, mutta pepsi maxia voisin juoda vaikka miten paljon, mutta silti juon rajoitetusti :p
Rajastan hedelmiä! Ananasta voisin syödä jokapäivä ja jos kauppaan eksyn ostan aina (tuore?) puolikkaita ananaksia, en purkitettuja. Saatan syödä puolikkaan yhdeltä istumalta ja koska se poistaa sitä nestettä on vessaähä kova en jälkeen ;D Sit tykkään tosipaljon mustikoista ja mansikoista. Niitä voisin syödä vaikka joka ruualla jos muuta ei ole tarjoilla!


Meillä kotona korvataan yleensä pasta ja peruna höyrytetyilla/tuoreilla vihanneksilla ja salaatilla. Musta se on hyvä vaihtoehto ainakin mulle, koska mulla tulee vatsa kipeeks pastasta ja perunasta. Yleensä meillä on kanaa ruokana ja harvemmin lihaa, välilla lohta.
Tässä tälläsiä juttuja tänään:) Tää kirjottaminen on todella terapeoottista mun mielestä ja tästä tulee hyvä mieli. Sain tänään ihanan kehun mun poika puoliselta kaverilta kun se sano et oon nätti, se anto kivaa energiaa ja hyvän mielen:) Pienikin kehu auttaa aina jaksamaan!


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti